✔️Продолжаю улучшать свои результаты на снаряде FATMAN(трапеция шириной 100мм). Сегодня улучшил двуручное удержание: 42,5кг продержал 18,5 секунд. В прошлом году я поднимал максимум этот вес, а про удержание и речи не шло. Так что прогрессирую💪. Кстати выполнил 4 ступени сертификации @remoteratingrivalry вплоть до World class включительно. А также улучшил удержание одной рукой 20кг/17секунд. 🇷🇺🏆NEW TOP2 FATMAN HOLD Double Hand 👏 👏 👏
⚡ +2,5 кг прогресса и продвижение с четвёртого места на третье место на правой руке, а также дебют в двуручной номинации демонстрирует Дмитрий Лаппалайнен (Россия) в рамках дистанционного рейтингового соперничества "FATMAN HOLD" :
https://vk.com/topic-201572117_48707678
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02WydjuwRctmmcx2C3mNZ6PgJkrP5jtCDzKzhTGyqQJJFVfwU6cbhBTaVuLS4CaGKvl&id=108103918094381&mibextid=Nif5oz
🟢🏆Dmitry Lappalainen (RUS) "FATMAN HOLD" - 27,5 KG 19 sec(DH) : https://youtu.be/7Z-S4onkTwI 💪🦀✊
🟡🏆Dmitry Lappalainen (RUS) "FATMAN HOLD" - 32,5 KG 18 sec(DH): https://youtu.be/odBBnKhB-dQ 💪🦀✊
🟠🏆Dmitry Lappalainen (RUS) "FATMAN HOLD" - 37,5 KG 18 sec(DH): https://youtu.be/oDEsOVWbjQo 💪🦀✊
🔴🏆Dmitry Lappalainen (RUS) "FATMAN HOLD" - 42,5 KG 18,5 sec(DH): https://youtu.be/tYf7l0MFwYw 💪🦀✊
🔴Dmitry Lappalainen (RUS) "FATMAN HOLD" - 20 KG 17 sec(RH): https://youtu.be/RPFNW-ey2Vg 💪🦀✊